A quoi s’attendre

Comment me contacter

Si vous sentez que le moment est venu d’amorcer un vrai changement, je suis là pour vous accompagner. Vous pouvez me contacter simplement, sans engagement, pour me poser vos questions, me parler de votre situation ou prendre un premier rendez-vous.

Vous pouvez m’écrire par e-mail à emmanuel.mylene@gmail.com ou m’appeler directement au 06 23 08 13 80. Si je ne suis pas disponible, n’hésitez pas à me laisser un message vocal ou un SMS : je vous répondrai dès que possible avec bienveillance et attention.

Le premier échange

Nous fixerons ensemble un premier rendez-vous, sans aucune pression. Cette séance est là pour faire connaissance. Elle me permettra de mieux comprendre ce que vous traversez, ce que vous ressentez, et ce que vous attendez. Et surtout, de voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner à ce moment précis de votre vie.

Je suis très attachée à la notion de lien de confiance : c’est la base de tout accompagnement thérapeutique réussi. Cette première rencontre vous permettra aussi, de votre côté, de ressentir si vous vous sentez suffisamment en sécurité pour avancer avec moi. Rien n’est figé. Il n’y a jamais d’obligation à continuer.

La première séance

Lors de notre premier rendez-vous, je prendrai le temps de vous écouter en profondeur, sans jugement. Nous évoquerons ensemble votre histoire, vos blocages actuels, vos besoins. Cette séance n’est pas une thérapie en elle-même, c’est un espace d’accueil et de compréhension, une mise en lumière de là où vous en êtes.

En fonction de ce que vous vivez, je proposerai une approche personnalisée, respectueuse de votre rythme et de vos besoins. L’objectif est que vous vous sentez mieux dès les premières séances, en commençant à alléger ce qui vous pèse et à remettre du mouvement là où vous vous sentez bloqué·e.

La régularité : une clé essentielle

Comme pour tout chemin de transformation, la régularité est précieuse. Ce n’est pas forcément une séance toutes les semaines, mais c’est un engagement envers vous-même. Chaque rencontre est un pas de plus vers la libération de vos traumas, de vos phobies ou de vos schémas répétitifs.

Plus vous vous impliquez dans le processus, plus les résultats seront profonds et durables. Et surtout, je m’adapte à vous : votre emploi du temps, votre budget, votre rythme émotionnel.

Vous restez maître de votre parcours

Ce que je propose, ce n’est pas une thérapie où vous subissez. C’est un accompagnement dans lequel vous êtes acteur ou actrice de votre propre changement. Je suis là pour vous épauler, vous éclairer, vous encourager, mais c’est vous qui avancez. Et vous verrez, au fil des séances, à quel point ce changement est possible.

Beaucoup de personnes me disent qu’elles se sentent transformées en quelques semaines. Plus légères, plus apaisées, plus alignées. Mais ce qui compte le plus, c’est que vous sentez que vous reprenez les rênes de votre vie, avec confiance et sérénité.

👉 Et pourquoi pas vous ? On commence ?