« Le patient a en lui les ressources nécessaires pour sa guérison.
Milton H. Erickson
Mon rôle est de l’aider à les découvrir. »
😮💨 Vous vous sentez bloqué·e, submergé·e et seul·e avec votre souffrance
Je sais ce que vous traversez. Peut-être que vous avez l’impression de tourner en rond avec vos peurs, vos angoisses ou un mal-être diffus que vous n’arrivez pas à nommer. Les nuits sont parfois longues, rythmées par les ruminations, la culpabilité, une peur sourde de ne jamais aller mieux. Vous êtes peut-être envahi·e par des souvenirs intrusifs, des flashbacks, ou vous ressentez ce vide profond, cette fatigue émotionnelle constante.
Vous avez l’impression que tout vous coûte. Vous vous sentez incompris·e, parfois honteux·se, souvent sur le fil. Vous avez testé des solutions, des psychologues, des lectures, des conseils d’amis… mais le mal être revient toujours. Comme si quelque chose en vous vous empêchait d’être libre. Comme si vous étiez piégé·e dans votre propre histoire.
🌿 Il est possible de se reconstruire, même si aujourd’hui vous en doutez
Je veux vous dire quelque chose d’important : ce que vous ressentez aujourd’hui n’est pas une fatalité. Derrière vos peurs, vos blocages et cette sensation d’être brisé·e, il existe une part de vous qui demande à guérir, à s’épanouir. Mon travail est de vous aider à créer ce pont entre ce que vous vivez aujourd’hui et la version de vous qui attend, en silence, de reprendre sa place.
L’hypnose permet d’aller directement au cœur de votre inconscient, là où les schémas se répètent, là où les blessures enfouies prennent racine. Vous n’avez pas besoin de tout comprendre pour changer. Vous avez juste besoin d’être guidé·e dans un espace sécurisé, bienveillant, où chaque émotion peut être accueillie et transformée.
⛓️💥 Et si vous pouviez enfin respirer pleinement ?
Imaginez un instant : vous vous levez le matin avec une légèreté nouvelle, sans cette boule au ventre. Vous reprenez le contrôle sur vos émotions. Vous vous sentez apaisé·e, connecté·e à vous-même. Vous commencez à créer des relations plus saines, à faire des choix alignés, à prendre votre place sans peur d’être jugé·e.
Vous vous reconnectez à votre valeur. Vous retrouvez l’élan de vivre, d’oser, d’aimer, de faire confiance. Ce n’est pas un rêve inaccessible, c’est une réalité à portée de main, quand vous décidez de faire ce premier pas vers vous-même. Ensemble, nous pouvons ouvrir ce chemin.
Je sais ce que c’est que de se sentir bloqué·e, d’avoir l’impression de porter un poids invisible qui empêche d’avancer, de répéter encore et encore les mêmes schémas sans réussir à s’en défaire.
🛟 Je peux vous aider à sortir de cette spirale.
J’accompagne chaque personne dans un cadre bienveillant, confidentiel, respectueux de son rythme et de son histoire. Grâce à l’hypnose, nous allons pouvoir aller travailler en profondeur sur les racines de votre mal-être. Pas uniquement au niveau mental, mais aussi sur le plan émotionnel et inconscient, là où les blocages prennent réellement racine.
Mon expertise s’articule autour de l’hypnose thérapeutique, avec une spécialisation dans les traumatismes psychologiques, les phobies et les blocages émotionnels profonds. Ce sont des problématiques que je rencontre très fréquemment en cabinet, et pour lesquelles j’ai développé une approche à la fois douce et puissante.
Mais au-delà des techniques, ce qui me tient le plus à cœur, c’est la relation humaine que je crée avec vous. Je suis profondément à l’écoute, patiente, intuitive, et engagée. Vous n’êtes pas juste une “consultation de plus”. Votre histoire m’importe, et je m’investis pleinement à chaque étape de votre cheminement.
Je crois que chaque personne détient en elle une force incroyable. Mon rôle, c’est de vous aider à retrouver cet accès, de vous montrer qu’un autre avenir est possible — un avenir où vous vous sentez libre, aligné·e, et pleinement vous.
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🧠 Dépasser les traumatismes et les blessures du passé
Vous avez peut-être vécu un événement qui a laissé une empreinte durable en vous. Ce n’est pas forcément “spectaculaire” de l’extérieur, mais à l’intérieur, ça vous a profondément marqué. Parfois, vous revivez les scènes, vous vous sentez en hypervigilance, ou vous avez l’impression d’avoir été brisé·e. L’hypnose permet d’aller libérer, en douceur, ces traces laissées dans le corps et dans le mental. Vous ne les effacez pas — vous les transformez. Vous redevenez maître de votre histoire.
😨 Se libérer des phobies et des peurs envahissantes
Les peurs irrationnelles peuvent être extrêmement handicapantes. Peur de conduire, de prendre l’avion, de vomir, de perdre le contrôle, de parler en public, ou même de vivre certaines situations du quotidien. Vous savez que “ce n’est pas logique”, mais ça prend toute la place. Grâce à l’hypnose, on va apaiser la réponse émotionnelle automatique et vous aider à retrouver de la liberté dans vos réactions. Vous ne subissez plus : vous choisissez.
💔 Sortir des schémas de blocage émotionnel
Vous vous sentez bloqué·e, comme si quelque chose vous retenait sans que vous compreniez vraiment quoi. Vous vous sabotez sans le vouloir, vous avez du mal à avancer, à faire confiance, à lâcher prise. Vous ressentez souvent de la honte, de la culpabilité ou l’impression d’être “cassé·e”. L’hypnose permet de remettre du mouvement là où tout semble figé. On vient déconstruire les croyances limitantes, les protections inconscientes, pour que vous puissiez enfin retrouver de la légèreté et de la clarté.
🎯 Avancer avec un accompagnement personnalisé, étape par étape
Parfois, on ne cherche pas seulement à « aller mieux », mais à se reconstruire, à franchir un cap, à retrouver sa force intérieure. Vous avez peut-être déjà fait un travail sur vous, mais vous sentez qu’il est temps d’aller plus loin, d’être accompagné·e dans la durée, avec une vraie régularité. Comme un coach accompagne un sportif, je vous accompagne, séance après séance, avec bienveillance et précision, pour dépasser un moment de vie difficile, vous relever après un choc, ou retrouver confiance après une période de vide ou de perte de repères. L’hypnose devient ici un outil d’ancrage, d’évolution et de transformation. Chaque séance est construite autour de vos besoins du moment, avec un suivi sur-mesure, pour que vous ne soyez plus seul·e face à vos montagnes intérieures.
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🌱 Une approche ancrée dans l’expérience et la sensibilité
Bonjour, je m’appelle Mylène EMMANUEL, et si je vous parle de tout cela, c’est parce que je le connais profondément. J’ai moi-même traversé des périodes de vie marquées par des schémas douloureux et des blocages invisibles. J’ai vu, chez mes proches comme en moi, les ravages que peuvent provoquer les émotions tues et les traumatismes non reconnus.
C’est ce parcours personnel et professionnel, au croisement du soin hospitalier et de l’humain sensible, qui m’a conduite naturellement vers l’hypnose. Une méthode douce mais puissante, respectueuse du rythme de chacun, et capable d’amener des transformations profondes.
Aujourd’hui, j’exerce en tant que hypnothérapeute et coach en visio avec cette conviction : chacun porte en soi les ressources pour aller mieux. Mon rôle est simplement de vous aider à les retrouver, à vous reconnecter à ce que vous avez de plus précieux en vous, et à vous libérer de ce qui vous empêche d’avancer.
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Vous n’avez pas besoin d’aller “mal” pour consulter. Vous n’avez pas à attendre que tout s’effondre. Vous avez simplement besoin d’une envie sincère de changer quelque chose dans votre vie, même si vous ne savez pas encore exactement quoi ou comment.
🪷 Cette thérapie est faite pour vous si…
Vous n’avez pas besoin d’avoir “tout compris” pour venir me voir. Mon rôle, c’est justement de vous aider à y voir plus clair, à vous reconnecter à vous-même, et à construire un nouveau chapitre de votre histoire.
Et si vous avez encore des doutes, je suis là pour en parler avec vous, sans pression.
❓ Vous avez encore des questions sur l’hypnose, le déroulement des séances ou ce que vous pouvez en attendre ? Consultez la FAQ ici
🌍 Un accompagnement où que vous soyez
Pour s’adapter à votre rythme et à votre réalité, je propose des séances à distance, en visioconférence.
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’hypnose fonctionne tout aussi bien en ligne. Ce qui compte avant tout, c’est la qualité du lien, l’écoute, et votre capacité à vous sentir en sécurité. Et cela, l’écran ne l’empêche pas — au contraire, il peut même faciliter les choses pour certaines personnes.
Depuis chez vous, dans un espace familier et apaisant, vous pouvez vous laisser guider, sans stress lié aux déplacements ou au regard extérieur.
La visio vous offre ainsi plus de confort, plus de liberté, et la possibilité de vous reconnecter à vous-même dans un cadre que vous maîtrisez.
Je suis là pour vous accompagner avec la même attention, la même présence et la même bienveillance qu’en cabinet.
Et si vous vous posez encore des questions sur ce format, je suis disponible pour échanger avec vous avant la première séance.
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